リコログ

ガスライティング被害度診断

パートナーからのガスライティング(心理的操作)の被害度を診断。記憶の否定・現実の歪曲・自信喪失の度合いを評価します。

この診断でわかること

  • 13項目のチェックリストで客観的に診断
  • 深刻度を5段階で判定し、具体的なアドバイスを提示
  • 結果をSNSでシェアして共感を集められる

チェック項目のカテゴリ

  • 1記憶・現実の否定
  • 2心理的操作
  • 3あなたへの影響
  • 4あなたの行動変化
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※ 登録不要・無料・約2分で完了