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身体症状

眠れない日が続いている、または過度に眠ってしまう食欲がない、または過食になっている何もしていないのに強い疲労感がある原因不明の頭痛・腹痛・動悸がある

感情・気分

以前好きだったことに興味が持てない突然涙が出ることがある自分には価値がないと感じる将来のことを考えると強い不安に襲われる

危険なサイン

「死にたい」「消えたい」と思うことがある自分を傷つけたいと思うことがある

日常生活への影響

仕事や家事に集中できず、ミスが増えた人に会いたくない・外出が億劫になった

夫婦関係との関連

家に帰ることに恐怖や憂鬱を感じるパートナーとの関係が原因で体調を崩している

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