転勤先で知り合いゼロ

夫の転勤で見知らぬ土地へ。1歳の子どもと二人、知り合いは一人もいません。公園に行っても、すでにグループができていて入れない。

孤独が精神を蝕む

大人との会話がない日々

1日の会話相手は1歳の子どもだけ。「今日も誰とも話さなかった」という日が何日も続きました。

SNSが逆効果

他のママの楽しそうな投稿を見て、自分だけが取り残されている気持ちに。

転機になった3つのこと

1. 子育て支援センターに通い始めた

最初は緊張しましたが、スタッフが声をかけてくれて安心。**「ここなら無理にママ友を作らなくてもいい」**と思えました。

2. オンラインのつながりを持った

Twitterで同じ月齢の子を持つママとつながり、日々のつぶやきに「わかる!」とリプがもらえるだけで救われました。

3. 「ママ友がいなくても育児はできる」と割り切った

情報はネットで手に入る。困ったら支援センターのスタッフに聞ける。無理に友達を作る必要はなかったのです。

2年後の今

あの頃に比べて、顔見知りは増えました。でも「親友」と呼べるママ友はいません。それでも全然困っていません。

ママ友がいなくて悩んでいる方へ

ママ友の数は、育児の質とは関係ありません。あなたが健やかであることが、子どもにとって一番大切です。

無理に合わせる人間関係より、自分が心地よいつながりを大切にしてください。