義親の介護で夫婦関係が崩壊しかけた体験談

「お母さんの面倒を見てほしい」

義母が脳梗塞で倒れ、介護が必要になりました。夫は「仕事があるから」と、介護の主な担い手を私に期待してきました。

育児もある。パートもある。その上に介護？

週3回の義母宅への訪問、病院の付き添い、ケアマネとの打ち合わせ。自分の時間はゼロに。

疲れ果てて会話する余裕すらなくなりました。

子どもに対してもイライラが増え、**「私は何のために生きているんだろう」**と思う日がありました。

「なんで私がやらなきゃいけないの？あなたの親でしょう！」

抑えていた感情が爆発しました。夫は驚いた顔をしていましたが、「そこまで追い詰められてたのか」とようやく理解してくれました。

ケアマネに相談し、デイサービスの回数を増やしました。

週末のうち1日は夫が義母宅に行くルールを決めました。

義姉にも連絡し、月に数回は交代してもらえるようになりました。

介護は一人で背負うものではありません。「嫁だから」という理由で押し付けられる義務はないのです。

地域包括支援センター、介護サービス、家族会——使えるリソースを最大限活用してください。あなたが倒れたら、誰も介護できなくなります。