調停を申し立てるまで
協議離婚を試みましたが、養育費と財産分与で折り合いがつかず、調停を申し立てることに。
弁護士に相談し、必要書類を準備。申立てから第1回期日まで約1ヶ月半かかりました。
調停当日の流れ
裁判所に到着
家庭裁判所の調停室は思ったより小さく、会議室のような部屋でした。相手とは別々の待合室で待機するので、顔を合わせる時間は最小限です。
調停委員との面談
男女1名ずつの調停委員が、交互に話を聞いてくれます。1回30分ずつ、合計2〜3時間。
「相手はこう言っていますが、あなたはどう思いますか？」という形で、間接的にやり取りが進みます。
次回期日の決定
1回では終わらないことが多く、次回の日程を決めて終了。
全体の流れ
| 回数 | 内容 |
|---|---|
| 第1回 | 双方の主張を聞く |
| 第2回 | 争点を整理 |
| 第3回 | 養育費の金額を詰める |
| 第4回 | 財産分与の合意 |
| 第5回 | 調停成立 |
私の場合、5回の調停で約5ヶ月かかりました。
準備しておいてよかったこと
- 言いたいことをメモにまとめる：緊張で忘れることがあるので必須
- 収入と支出の一覧表：養育費の根拠になる
- モラハラの証拠：LINEのスクリーンショット、日記
- 弁護士の同席：心強さが全然違う
精神的な負担
正直に言うと、調停は精神的にかなりキツかったです。
- 毎回の調停後にどっと疲れる
- 相手の主張を聞くとイライラする
- 終わるまで「早く解放されたい」と思い続けた
でも、終わったときの解放感は言葉にできません。
調停を考えている方へ
調停は「戦いの場」ではなく「合意を目指す場」です。感情的にならず、事実と希望を冷静に伝えることが大切です。
弁護士をつけることを強くおすすめします。費用はかかりますが、精神的な安心感と結果の両面で大きな差があります。